龔如心

          寒流拜拜囉～壽星in峇里島《激流泛舟、烏布藝文深度之旅、印尼風味餐》 依預訂早餐時間，香甜睡夢準時被晨喚驚醒， 現場實況料理一桌子好料土司、小可頌、熱狗、煎蛋、清涼果汁、水果， 再來杯熱騰騰coffee or tea， 附加微笑請貴客慢用， （弟弟去叫隔壁另一間啦，也是來自台灣的情侶↓） 坐擁藍天白雲、流水綠蔭、美食、天時地利人和．．．．． 十足VIP級待遇嘛！ （對面另一幢，格局相同↓） （從Villa走出來，鄉間小路↓） 201 長灘島00103 第二天：蠟染村－激流泛舟－聖泉廟－木雕村－烏布皇宮－烏布傳統市場 首站『蠟染村』，製作現場蠟染濃厚氣味， 選擇自己喜愛傳統圖案， 染於衣物上付費即可； （據說這是老闆的家↓） 沙龍試穿，男生只有一種穿法而女生有四種以上，各顯風情； （逛老半天什麼都沒買，太貴↓） 『阿漾河Ayung泛舟』乃世界四大泛舟處之一，救生衣、安全帽、划槳 訂做禮服裝備先就定位， 往下游隨身物由教練防水袋保管，坐進橡皮艇驚心動魄之旅開始！ 極度擔心會翻船的我， 教練如此回答→「翻船？！No~不要！我~不~會~游~泳．．．」（PS.國語加抖音） 湍急溪流遇巨大凸石刺激時刻，靠老經驗擺平驚險渡過， 途經高檔『烏布山妍四季Four Seasons』，世外桃源遺世而獨立般寧靜； 一路根本無法照相，最後出口處專人為你補捉特寫鏡頭， 歡樂回 西裝外套憶得付出代價～50,000RP請留下。 （教練比我們還High～↓） 坐上老爺車自助式午餐時間， （我說我們照起來是“Black and White”，教練笑個不停．．．↓） （進餐廳↓） 應接待大型旅行團餐廳觀光客稀稀落落， （很普普的中式菜↓） 連拉拉都顯得懶洋洋； 『聖泉廟』踏進此必遊景點，熟悉感頓時浮上心頭； 傳說「英特拉神」為解救中毒而失去神力的眾神，一劍刺入地面， 取得具有神奇療 建築設計效的聖水～～如今仍湧泉不歇，祭祀膜拜神聖之地。 （進聖泉前要圍沙龍↓） 洗滌沐浴， 細看水面似乎浮著一層油垢， 虔誠居民還是絡繹不絕地下水淨身，或將聖水裝成桶帶回飲用保平安。 （不能上去，這是總理渡假所↓） （右邊上方原是火化大體的神台，因嚇到旅客政府下令禁用↓） （清澈無比水潭，幸運的話可以看到大鰻魚↓） 回程經烏布，觀光區難免商業化，卻多了分藝術文化氣息。 『烏布皇宮』烏布王朝於16 591世紀建造， 而目前所看到的建築是西元1971年大地震後重建的； （感覺笑的很開心是“善神”↓） （另一邊牙爆爆的是“惡神”↓） 出皇宮阿浪導遊提議，對面有間出了名烤乳豬『WARUNG BABI GULING』要不要試試， 不論當地人或觀光客皆擠進小店，彷佛是好吃的保證， （阿桑原本切得正專心，一旁人提醒她要照相囉笑一個～↓） 烤乳豬飯27,000RP，我們外帶一份豬肉33,000RP晚餐加菜； 就等宣布自由活動這刻，心早被『烏布傳統市場』帶走了！ 擁?建築設計蔗戚惜@攤接一攤，謹記蝦拚箴言“1折開始喊起，不賣走人”！ 店員每回被殺臉色沒個好看，“ok ok come back”喊得心不甘情不願， 其實商品都大同小異品質也很一般，對自己是否實用好像也被突然忽略了， （我很喜歡色彩鮮艷的馬賽克瓷盤，不過實在太重放棄沒買↓） 都是成交率高達99.9%成就感作祟啦！呵呵～ WARUNG BABI GULING : http://www.warung-babi-guling-ardiani.com/ 商店街、特色餐廳、藝廊， 走馬看花閒逛有閒逛的樂趣，（好甜的紅毛榴槤果汁，懷念新加坡喝?訂做禮服滬鴠纂鶠^ （峇里島機車都很新，一般人都是用分期付款購買，因為超貴↓） 時間尚早發現掛「Internet」牌子，該與外界聯絡這比看到名牌店還開心咧！ 12分鐘2000RP、1小時10,000RP，談妥1小時分二台開各付5000RP， 最後竟被索價12,000RP（搞不清楚怎麼算的）， 理由實在說不通管他三七二十一丟10,000RP就走，對方摸摸鼻子一副認栽了．．． 『Star Anise』中文“八角”，今晚體驗20道印尼風味餐。 乾淨整齊、不過於高調奢華、安安靜靜的用餐環境， 這畫面我喜番～ （紅茶不錯喝↓?膠原蛋白^ 趁正餐未上將提來提去好陣子的乳豬趕緊攤開， 或許冷掉皮不脆，硬到我牙快斷， 但肉厚實、嫩度仍夠味道不差，沾醬辣上天連我這嗜辣一族快變噴火龍（阿浪卻說：還好啊不辣！Orz）; 小瓷碟們上桌不一會兒擺滿滿，好個秀色可餐吶！ （下方蠟台加熱↓） 飯+湯+甜點+冰，早超過二十道，超飽足耶！（摸摸肚～） （沒寫註明的表示吃到忘記啦．．．．↓） 恭喜獲贈“好感度最佳餐廳”獎狀一張。 Star Anise : http://www.staranisebali.com/index.html 順路賣場採購水果山竹、紅毛丹、及印尼泡麵等，點收一下今日戰利 酒店兼職品； （髮夾一個30,000RP殺到一對10,000RP；手鐲170,000RP→50,000RP↓） （POLO衫到處都有店面，真的有便宜↓） 好好泳池沒游真是太可惜， 豬大叔噗通下水我化身印傭洗水果， （山竹1KG10,000RP、紅毛丹1KG20,000RP，不過沒想像中甜．．．↓） 涼風吹來坐在院子裏，幻想這若是我們家該有多好～愈想愈捨不得離開這兒了呢！ ※下篇預告：出海去；庫塔海灘之Beach Boys你在哪裏？！ ◆寒流拜拜囉～壽星in峇里島《飛向南國！》 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=11772&prev=11776&next=1150 酒店經紀4  .

          轉載-且看美國是如何處理“釘子戶”問題的 之前新聞某處強迫徵收農地，那些老農民未來不知如何是好? 北市強迫他人要釘子戶搬遷...未顧慮民眾的棲身之所!荒廢農地 未做有效的改善，只是一直發廢農地津貼，無意義。我們的政府以及建商都該好好反 租屋省!!!改變作風。且看美國是如何處理“釘子戶”問題的 圖中的那個小屋子就是“釘子戶”老太太的房子。 開發商無法硬逼老太太搬遷，於是修改設計後的商業樓凹 太平洋房屋進一塊， 讓老太太的老屋子安靜地坐在裏面。 最近，老太太房子上新添的彩色氣球令人聯想迪士尼新片“ 飛屋環遊記”。西雅圖有個老太太， 叫伊蒂絲-梅斯菲爾德（Edith Ma 設計裝潢cefield），生於1921年， 1966年搬進了巴拉德（Ballard） 西北46街的一個兩層樓的小房子，有兩個臥室。 2007年，開發商計畫在那個地帶建造商業樓， 征地拆遷進行順利。但到了老太太這裏，卡住了。 21世紀房屋仲介 老太太的房子比她更老，108歲了。美國沒有70年這一說， 房子仍然可以居住。 老太太已經在這個設備齊全的舒適蝸居裏住了40餘年， 對一切都很有感情了，不願搬離。 “能夠用錢解決的問題就不是大問題”。 開發商一次又一次?酒肉朋友a提高賠償金額，最高達到100萬， 超過市值好幾倍。根據市值，老太太的房子的地皮值12萬，房子值 8千。老太太不為所動。 英文西雅圖時報聞訊採訪她。她說，“我不想搬。我不需要錢。 錢並不意味著一切。”（I don't want to move. I don 褐藻醣膠't need the money. Money doesn't me an anything.） 老太太沒有請律師，沒有寫信到有關部門， 沒有上首都華盛頓討個說法，更沒有自己製造燃燒彈或以自焚抗議， 只是對開發商說一個很簡單的詞“No”。 開發商無可奈何，只得修改圖紙， 商業大樓忍痛挖掉了 節能燈具老太太的這一塊地方。這是一個特例，開發商極少碰到的特例， 是個無法用錢解決的大問題。開發商碰巧遇上一家釘子戶， 絕對不可能動用推土機強行拆除，只能繞著走。 據西雅圖時報報導，老太太從小就很固執， 開發商好像很理解這種固執。工程項目的最高總監巴里- 馬丁甚至關心起老太的生 室內設計活。老太太孤身一人，唯一的兒子早在13 歲時就死於腦膜炎。 人們也不知道她已去世的丈夫的情況。她很堅決地擋回此類問題，“ 不要問”。馬丁得知老太太行走不便，就開車送她去做頭髮， 去看病。他確保她有食品，去為她買雜貨，為她去拿處方藥， 為她做晚飯，開工了，他對工人說，要像對外婆一樣對待她。 2008年 宜蘭民宿6月15日，86歲的老太太因胰腺癌離開人世， 離開了她固守的房子。那一天，那房子依然是她的房子。 老太太去世後，媒體披露了她的遺囑：她將房子遺贈給了馬丁， 以感謝他在開工期間對她體現出來的友誼。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 烤肉  .

          瑞吉歐艾蜜麗鎮學校教學法 瑞吉歐艾蜜麗是義大利的一個小城鎮，二次大戰期間飽受戰火摧殘，1960年代起，學者馬拉古齊組織了一群媽媽，希望利用進步的教育方法，來重 室內設計建她們居住的區域並且改善生活。 1980年代起，馬拉古齊將其教學法 情趣用品及成果在歐美各國作巡迴展覽，此項名為「孩子的一百種語言」展覽，獲教育界人士高度評價。瑞吉歐 網路行銷艾蜜麗教學法之成功關鍵在於其互動性關係教育理念與實踐，它強調學校、老師、家長、幼兒及環境（教室與社區）在活動?買屋云穛{。 瑞吉歐艾蜜麗教學法主要特點有4個方面： 1）教師與學生的互動關係：教師是兒童活動內容的安排者、兒童活動的參與者和協助者、兒 設計裝潢童行為的紀錄者和研究者；教師必須清楚地知道何時介入兒童的活動、何時作出調適、讓兒童在活動過程中產生知識，並將其成為自用的知識。兒童透過教師隱性的、自然 租屋網的「指導」從而得到高度尊重。 2）以計劃（project）為本的課程設計：瑞吉歐艾蜜麗的教學法，絕大部份都以計劃為重心教學，並以小組或自選活動形式進行，著重兒童學習的自主性及自發性，教 新成屋學題目是基於兒童之興趣及經驗而加以選擇，計劃內容是在了解兒童後才安排的，著重啟發兒童思維發展，自由表達及發揮自我解決問題的能力，兒童與教師之間是緊密合作的。 3）環境佈置：教室內如一個家庭，四周擺放植 酒店經紀物，兒童使用的木製家具，令兒童與教師宛如置身在家中，產生強烈的安全感，兒童可自由選擇學校提供的點心，尤如在家中一樣自由自在，教師之間亦沒有任何層次等級，他們是平等的共事者與合作者。 4）師生的比例較少：一位老師負責照顧 襯衫5至10位孩童，因此對每位孩童的能力、興趣、個別需要更加了解，師生之間保持著長期而穩定的聯繫。（盧永山／整理自香港維多利亞教育機構） .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 賣房子  .

          職場性別比 女性即將超越男性(第一冊第2課...性別平等)(第二冊第4課...性別權力)(選修上冊第2課...社會流動) 職場性別比 女性即將超越男性 (中時電子報)更新日期:2010/01/02 02:36 蔡鵑如／綜合報導 中國時報【蔡鵑如／綜合報導】 情趣用品廿一世紀第二個十年剛剛展開，女性超過男性成為就業市場主力，將是未來十年最重大的變革，美國女性就業人口在幾個月內便將超越男性。經濟不景氣，是引發這波 酒店兼職職場革命的主因。專家認為，隨著在職男性人數降到新低，將創造出所謂的「脫線舞男世代」。 英國工作年齡男性在職率，也由一九七一年的九二％掉到現今的七五％，女性在職率則由 租房子五六％升至六九％，最快四年內，英國職場的女性就會過半。 不依賴男人 掌控自己的經濟 專家指出，由於失業男性愈來愈多，將創造出「脫線舞男世代」，和電影《一路到底─脫線舞男》裡的男人 酒店經紀一樣，因為工廠倒閉，找不到傳統男性工作，只能請領救濟金。 相對的，女性經濟自主，是富裕國家半世紀以來最驚人、最顯著的社會變革。過去依賴男人的女性，開始掌控自己的經濟命運。 卅年前，女性只能從事不動腦、不需?烤肉食材犍帚漣C薪工作，結婚便須放棄工作當賢妻良母。教育程度的提升，拉抬了女性在就業市場的身價。四十五年前，六二％有大學學歷的美國女性是上班族，如今已達八成。英美大學畢業生中，女性比重都超過男性達到六成。 收入被超越 九成男性不在意 酒店兼職 在富裕國家，專業人員女多於男；跨國大企業中也有不少女強人肩負經營重任，如美國「百事集團」印度裔執行長努伊、法國核能巨擘「阿海琺集團」（Areva）的董事長安.羅浮尚。 可喜的是，大多數男性歡迎女性加入職場，認為這是正面轉變。「洛克斐勒基金會」與《時代雜誌 宜蘭民宿》合辦的民調發現，九成男性不在意女人收入比他們高。 但舊觀念的改變腳步，仍跟不上女性經濟自主的速度。女性在大企業頂層仍屬少數，美國「財星五百大企業」，僅二％由女性當家，董事會女性成員僅一三％。英國「金融時報一百指數」成分企業，女性執行長僅五％。儘管「她經濟」（Wome 系統傢俱nomics）日趨重要，但美國全職女上班族收入只有男性的七成七，英國也才八成。 為扮演母親 事業衝刺難兩全 再者，要職業婦女兼顧事業與家庭非常困難。對許多女性上班族而言，性別不是事業的阻礙，母親身分才是。許多女孩在廿多歲時在大企業努力打拚，但到卅多歲都得回歸家庭，幾年後想重回職場，卻已時不我 會場佈置與。 瑞士職業婦女有四成沒生小孩，原因就是為拚事業。在美國企業，沒孩子的女性收入跟男人不相上下，有孩子有另一半者次之，單親媽媽最少。缺乏專業技能的母親收入偏低，連帶影響了提供給孩子的照顧。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 保濕面膜  .

          麻糬嬤抗癌 揉出生命力(第二冊第2課...生命倫理) 麻糬嬤抗癌 揉出生命力 (自由時報)更新日期:2009/04/12 04:09 〔記者侯千絹／屏東報導〕在屏東市中央市場擺攤的癌末「麻糬阿嬤」李麗珠，發病五年，每天親手捏揉八百顆麻糬抗癌求 室內裝潢生，這些用生命製作的元氣麻糬，化為一顆顆子彈擊退癌細胞，死忠顧客說，阿嬤旺盛的生命力就像她捏揉的麻糬，餡料扎實，外皮有著無限的?花蓮民宿i力與延展性。 40年的手藝 日賣八百顆 六十歲的麻糬阿嬤笑著說，顧客灌的迷湯比止痛藥有效多了，讓她一天工作至少十五、六小時也甘之如飴，更讓她每天堅持製 買房子作一級棒麻糬，把生命的元氣跟大家分享。 五年前阿嬤先生過世，剛走出喪夫的陰霾，之後覺得身體不適，原以為是尿道炎，沒想到踏進醫院，再出來竟是半年後，醫師判定她罹患子宮頸癌第四期?seoA需立刻住院接受治療。 原本以為生命即將走到盡頭，加上挨不過病痛、化療的折磨，幾次想不開，幸好遇到高雄長庚 蔡景州 醫師拚命打氣，要她堅強有鬥志，勇敢生活，每天想像自己拿機關槍掃射癌細胞，才能撿回一命 G2000，沒想到一晃就過了五年，也練就她不向命運低頭的生命態度。 生命轉彎處 勇敢搏逆境 每天凌晨兩點摸黑起床，麻糬阿嬤從磨米開始到熬煮餡料完全不假他人，上午九點多騎著機車到市場做生意，雖然比起其他攤商來得晚，但她一停車彷彿成了 關鍵字廣告麻糬磁鐵，人潮開始包圍，不起眼的摩托車前排了長長的人龍，來自全台各地的主顧，領著號碼牌、圍在麻糬阿嬤的身邊，排隊買四十年歷史的手工麻糬。 顧客的讚美 比藥還有效 麻糬阿嬤和客人天南地北的聊，手沒停過，精準取一團白麻糬、填餡、沾粉、揉合、套袋，不?seo峇坌瞴A信手捻來就是一顆飽滿的麻糬，總要賣到下午四、五點，每天賣八百顆的紀錄令人咋舌。 麻糬阿嬤說，麻糬是夫家傳下來的手藝，在火車站前賣了卅年，十年前才轉移陣地到市場，做了一輩子的麻糬，生命早就和麻糬揉合為一體，客人吃過一代又一代，全台各地都有她的死忠主顧，這 面膜也是她一輩子的驕傲。 女兒蔡蕙如說，媽媽拉拔三個孩子長大，老來生重病也不願讓子女煩惱，除了自己做生意，生活起居也自己打理，就連每次回院複診也是自己騎著機車到高雄，媽媽的堅強實在是無法形容。 開心過日子 為癌友打氣 最近阿嬤染燙了新髮型，改穿有品牌衣服，看完病就去逛街，日子過得開心又光 關鍵字排名采，她說，有些一期的病友看不開，老早就往生了，早被宣判出局的她，卻賺了這麼多年，現在活一天、賺一天，每天就是要開心的過，遇到癌友，她總拿出自己的例子為他們打氣，和他們相約打拚，絕不向癌細胞認輸。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 買屋  .

          無懼槍彈 店員善勸 搶匪不搶了 日前一名香港零售店員，在單獨面對惡徒用槍及炸彈威脅搶劫時，非但不慌亂、不躲藏，還以講道理的勸善方式，讓搶匪自動放棄行惡，奪門而逃，其鎮定的 勇氣讓警察與街坊市民讚歎不已，且當地多 G2000家媒體紛紛報導他英勇擊退搶匪的事蹟。究竟他的勇氣來自何方？本報專訪了這位勇敢的店員。 這位被香港媒體稱為「江先生」或「江 買屋網阿俠」的英雄，名為鄺森洽，41歲，在7-11服務了11年。談起這宗24日凌晨4時發生在香港灣仔皇后大道東 的企圖搶劫案件，鄺先生平靜地述說，當時店內只剩他一人 買房子，突然有一名操大陸口音、戴口罩的黑衣男子衝進來，將槍放在櫃檯上，又拿出一個聲稱裝有炸彈的小盒 子，手持遙控器稱，「這是炸彈，只要一按就會爆炸了，趕快把錢全部拿出來。」 租房子遇搶當下未想到自己 而是為搶匪設想 鄺森洽表示，他以前從未遇過搶劫，當時腦子一片空白。他說，當下「我沒有想到自己，只是想到這個搶匪」。鄺森洽不但沒有拿錢出來，還鎮定地向年約 30歲的搶匪說， 房地產「這是很大的事件，你要想清楚！其實收銀機裡的錢很少，又有閉路電視在攝影，你很難走脫的！不要做這種傻事了，趕快走吧！」 鄺森洽表示，可能是他的反應完全超出搶匪的預期，搶匪傻住了，靜靜地聽他講，直到有客人進門時?澎湖民宿A搶匪經他再次提醒快走後，才彷彿大夢初醒般地拿起手槍和炸彈奪門而逃，前後過程約三、五分鐘。修煉法輪功 相信善惡有報 人們很驚訝於他的勇氣來自何方？鄺森洽說，他是一名信仰真善忍的法輪功學員，相信善惡有報與神佛度人的道理。過去他也曾多 部落格次對小偷勸善，讓他們放棄行惡。 作為一名修煉人，他認為，不能縱容不正的行為，也希望人們行善得福報，更要為社會負責。他說，法輪功教人按照真、善、忍做好人，他希望能有更多人成為好人，得福報。 談起自己修煉法輪功的機緣，他說，他是在1996年在大陸表哥引導下走?部落格W修煉之路，法輪功重德修善，令他受益匪淺。但是，1999年中共鎮壓法輪功後，他在廣東汕頭的太太也遭到非法判刑3年的迫害，他在香港四處奔走營救她。 鄺森洽時刻要求自己做好人，工作表現也獲公司肯定，最近並為他升職。他表示，他的新年願望是希望大家都能夠勇敢地站出來止惡揚善。遊客： 烤肉願正義能量不斷放大 一名到香港旅遊的海南省遊客說：「我覺得他很勇敢，而且很正義。如果是我，肯定未必有他的膽識，如果是我，肯定要自己走先。」 這位女遊客又表示，特別是道德下滑的大陸社會，廣東佛山的小悅悅事件就是路人見死不救的實例，鄺森洽勇敢地以善的方式讓搶匪知難而退，讓她看到了社會的希 面膜望。◇  .

          再見了！寶寶的玩具 寶寶的玩具來源 除了把拔幫她選購的 另外就是訂巧虎和買尿布送的贈品 雖然我們家玩具的數量 在參觀過別人家之後 可能是相對比較少的 但是 酒店經紀玩具箱裡還是顯得很凌亂 即使我盡量要求寶寶收玩具 也有空就收整齊 景觀設計 把拔還是一再地要求我淘汰一些玩具 因為有些贈品真的蠻劣質的 有些聲光效果的玩具把拔?買房子a>n 還有些是該回收的紙類、瓶罐 但即使是飲料罐，吃冰剩下的空碗，也都陪伴寶寶度過很多愉快的時光呢 小孩子真的很?買屋網瘥?
很容易便從一些小東西中得到樂趣 於是 昨天便把一些零散、破損、還有根本就是該回收的小空瓶 從玩具箱裡清乾淨 另外，玩具箱裝不?21世紀房屋仲介U的大型玩具有：一個小木馬和兩台小車子 是把拔從網路上訂的 她本來非常害怕那隻小馬 以前有一陣子光看到就還害怕得哭了 本來還以為她永遠都不會玩那隻小馬了呢 可 酒店工作是某天忽然想通了 變得很喜歡騎那隻小馬 玩著玩著，隨著技巧的成熟 她會非常用力的搖晃小木馬 整隻小馬幾乎都要翻過去了 我只得把小馬收起來 而那兩台玩具車 一個因為寶寶沒法自己前 酒店打工進，必須大人在後面推 另一個小拖車 寶寶會發明自己玩法，要我們一起乘坐 把拔嫌麻煩 也要我轉贈出去 我把玩具收拾裝箱妥當 為了避免寶寶過來翻箱倒櫃，便拿出去放在樓梯間等待出門時一併帶走回收轉贈 客廳顯?房屋出租o空曠許多，但少了那五顏六色的小車子 感覺也冷清了許多 晚上睡覺時 不由的想起寶寶玩那些玩具的可愛畫面 還有那兩台車子 寶寶有一陣沒一陣的玩著 證明對它們還是有興趣的 送走他們 寶寶會不會找呢 想著寶寶的成長 忽然不由自?591D的流下淚來 我把我的感慨向把拔說了 把拔聽了便說 那就拿回來吧 於是今天早上 那兩台車子又整齊的擺放在客廳了.......   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 售屋網  .

          台北捷運50億人次 台北捷運50億人次 50億突破日全民來預測 台北捷運50億人次：台北捷運50億人次 50億突破日全民來預測 台北捷運系統營運15年，今年2月間累積運量將突破50億人次。 台北捷運公司感謝旅客支持，舉辦「50億突破日全民來預測」活動，只要民眾猜對日期，就有機會參?澎湖民宿[抽獎。台北捷運50億人次：台北捷運50億人次 預計2月間可突破50億人次北捷指出，台北捷運系統累積運量於民國99年4月22日突破40億人次，到去年底為止，累積運量已達49億2434萬餘人次?帛琉A捷運新莊線1月5日加入營運後，讓全系統運量將在向上攀升，預計2月間可突破50億人次。 台北捷運50億人次：台北捷運50億人次 50億突破日全民來預測 台北捷運50億人次：台北捷運50億人次 每個人平均搭乘過 面膜約725次捷運北捷表示，若以大台北都會區（包括台北市、新北市、基隆市）690萬人口計算，50億人次代表15年來大台北都會區民眾，每個人平均搭乘過約725次捷運，顯示民眾響應政府節能減碳政策，又往前跨越一大步。 台北捷運50億人次?G2000G台北捷運50億人次 50億突破日全民來預測 台北捷運50億人次：台北捷運50億人次 「超越50億」系列活動為了與民眾分享營運15年的成果，台北捷運公司舉辦「超越50億」系列活動，包括「50億突破日全民來預測」、「50位捷運寶寶大募集」、「幸福感謝50億慶祝音樂?買屋|」等。 台北捷運50億人次：台北捷運50億人次 50億突破日全民來預測 台北捷運50億人次：台北捷運50億人次 有機會參加抽獎其中，「50億突破日全民來預測」活動提供總價值超過新台幣45萬元的大獎，民眾即日起至1月31日止在官方網站上投票，若猜對日期，並留下個人資料，就有機會 烤肉食材參加抽獎。相關訊息可瀏覽台北捷運公司官網或「超越50億」活動網站。台北捷運50億人次：台北捷運50億人次 相關影片台北捷運50億人次：台北捷運50億人次 50億突破日全民來預測台北捷運50億人次：台北捷運50億人次 相關資訊標籤：：台北捷運50億人次,台北捷運50億人次 資訊,台北捷運50億人次 照片,台北捷運5 房地產0億人次 組圖,台北捷運50億人次 影片,台北捷運50億人次 報導偷拍裙底照片 - 偷拍裙底貼圖 - 偷拍裙底春光 - 偷拍裙底走光 - 偷拍裙底內褲 - 偷拍裙底專區 - 偷拍裙底風光遊戲 - 偷拍內褲影片 - 偷拍內褲圖片 - 偷拍內褲照片 - 偷拍內褲遊戲 - 偷拍內褲走光 - 偷拍內褲貼圖 - 偷拍內褲小遊戲 - 偷拍內?西裝外套?- 偷拍內褲論壇 - av9999免費影片sm - 0204電話號碼 - 0204電話錄音 - 0204 電話聊天 - 0204 電話交友 - 0204電話內容 - 0204電話下載 - 0204電話提成 - 0204電話多少 - 0204電話小姐 - 0204 電話 vcd - 月宮貼圖 - 月宮貼 - 月宮圖貼 - 月宮成人 - 月宮圖 - 月宮貼圖區 - 月宮成人貼圖 - 月宮情色 東森房屋 - 月宮成人文學 - 月宮圖片 - 愛薇兒貼圖網 - 日本av女優 - 華裔av女優 - av女優介紹 - av女優免費影片 - av女優寫真 - av女優影片 - av女優排行 - 台灣av女優 - 免費av女優 - 日本av女優影片 - 日本av女優寫真 - 日本av女優介紹 - ............................................................................................ 永慶房屋........  .

          服用預防高原反應藥品者的資訊 服用預防高原反應藥品者的資訊 常見誤會: Q:我去過3400公尺山莊沒有高山症反應, 所以我不會得高山症? A:可能同一處高原,前幾次去沒有問題,後來再去出問題! 本人由於經常帶團前往西藏，有時部分團員得到高原反應，高山症，大部分人服用高原藥品後，獲得高原反應症狀的解除★何謂是高原？3.600公尺以上，才能稱為高原或高海拔？ 只要是2.000公尺，就會對我們這些習慣平地生活族群有影響，而在台灣地形上也有高原的地區與高山， 台灣也有許多地方，尤其是台灣的百岳，也會有高山症發生的情形。★缺氧的情形是否一定要在高海拔地區才會發生，哪些人容易缺氧？　平地也會有缺氧的情形發生，尤其是因個人體質最為明顯，這些人 設計裝潢大概有以下的族群。1、心腦血管病人。2、肺部疾病病人。3、普通老年人。4、高原居民、身處地鐵、地下商場、高層辦公樓人群。 5、貧血患者。★我所熟知的預防高原藥品： 　分為中藥與西藥二大類：中藥為紅景天，西藥有高原康、高原胺、DIAMOX等幾種藥品。★西藥類有副作用：　西藥類的高原預防藥品，因為每個人體質與使用藥量不同，常有副作用，有可能帶來更嚴重高原反應，尤其在藥效發作時 ，危機與緊急處裡的時間將更縮短，好幾次帶給領隊十分危急處理狀況，不建議服西藥類高原反應預防藥品，推薦紅景天：★紅景天的生長環境： 紅景天屬於藥用植物，生長在海 澎湖民宿拔3.500-5.000米的高山流石之中，分佈在西藏、青海等高寒地區。★紅景天的類別：　紅景天實際上在新疆高海拔地區，東北長白山雪地都有生長，生長在青藏高原海拔4.500米以上，生長條件十分嚴寒、缺氧、強日照、無污染地帶的野生紅景天，是紅景天中的極品，其有效成分是其他地區紅景天的5倍，被喻為〝雪域人蔘〞， 尤其是雪瑪拉雅雪域的紅景天。★藥典記載與實用上證實：　二千多年來，藏民族一直用紅景天熬湯、泡酒以強身健體、抵禦高原嚴寒、缺氧的惡劣環境；藏醫醫聖--宇妥‧元丹貢布撰寫的《四部醫典》曾詳細記載了〝黃金植物〞紅景天的神奇之處；《神農本草經》將中草藥分為上中下三品 買房子，紅景天被列為 上品之藥。前蘇聯宇航局將紅景天作為宇航員必備補充劑，以應付太空惡劣生存環境，日本以紅景天為原料漢方藥品備受青睞。★現代醫學確實證明：　現代醫學研究證實，紅景天含有紅景天甘、甘元酪醇、黃酮、紅景天多糖等多種有效成分，富含17種氨基酸、21種微量元素、7種維生素等營養成分，能提高機體的耐缺氧能力、保護心臟、能調節人體免疫力、輔助抑制腫瘤。 　　尤其經過大量的安全、毒理實驗證明，長期服用不會產生任何毒副作用和依賴性。★確實的保健功能：１、耐缺氧─能增加血氣飽和度，提高血紅蛋白的攜氧能力，增加供氧、降低機體整體耗氧量，進而提高機體耐缺氧能力，保護心腦。２、 591免疫調節─能調節人體細胞免疫、體液免疫及非特異性免疫功能、增強體質提高機體抗病能力。(西藏的藏醫學院與藏藥廠，努力的生產紅景天藥品，只要一出廠馬上就專機送往北京給中共高層服用)３、輔助抑制腫瘤─能增強人體NK細胞活性及巨噬細胞的吞噬作用，抑制腫瘤生長。 ４、紅景天是野生植物，平時把紅景天當作健食品來使用，對身體有一定的保健效果。★紅景天的使用方式：曬乾的藥材，直接泡開水當茶水服用(開水溫度80度，不可煮以免破壞它的成分)，也有製成膠囊的成藥，這種成藥對於 服用者較為理想，須在二星期前開始服用才有效果。★紅景天真有預防高山症的效果嗎？ 使用過人員，有95%功效，紅景天不只預防高山症，還改善一個人體 室內裝潢質，心腦血管疾病服用紅景天，改善原先慢性疾病。★紅景天一定要在大陸才能買得到嗎？ 目前台灣也有紅景天成藥可買，台灣藥廠是從大陸西藏直接進口紅景天藥材，經過提煉粹取製成藥品，一般藥局可買得到。 我們也開闢討論區，希望與您分享紅景天的使用效果。 高山反應2002年8月13日大多數打算進藏的人都會擔心高山反應特別是常年生活在低海拔地區的人可否承受海拔4000多米的高原氣候， 許多曾經進藏的旅客會告訴你，高原氣候其實沒有什麼大不了，健康正常的人三兩天內都能適應過來。認識高山症海拔越高的地方空氣變得越稀薄，空氣氧氣含量相對較少。當我們往上爬升，身體的奇妙機能在發現空氣吸入不足時，會自動增產紅血球以平衡需要。若我們爬升速度太快，例 婚禮佈置如乘搭汽車?或飛機，身體一時無祛適應過來，便出現不適現象，高山反應一般症狀是頭痛、頭暈、氣喘、疲倦，失眠等。強弱程度因人而異。心臟病、高血壓或其他病患者 進藏前應請示你的醫生。 預防方法買罐裝氧氣缺氧是高山症基本成因，西寧、成都。格爾木等地均有罐裝氧氣出售，外型類似“碧麗珠”，可買一兩瓶以備不時之需 ．連吸氧口罩約售20元。 服預防藥物青海省西寧市是陸路入藏人士採購進藏物品的好地方。藥店裏便見有很多預防高山症藥物出售。較安全者可選擇到醫院 ，由醫生推薦預防藥物，沿途服用。每天喝30克紅糖水，每天服幾粒複合維他命丸，持續三天，有助減低患高山症的機會。適應高原氣候的要訣一、“慢動作”——抵達後宜把動作放緩，多休息二、多喝水三、注意保 個人信貸持體溫，不要著涼四、帶止痛藥片，選擇不會令人昏睡的那種 五、避免煙酒 預防高山症--藏傳神藥『紅景天』中國戶外資料2004-12-9西藏人民自古以來依賴一種生長在喜馬拉雅山脈岩脊的一種開紅花的多年生草本"紅景天"，來克服缺氧狀況。 外來客初到西藏，藏人以哈達與紅景天迎接，哈達為你祈福；紅景天為你保命。紅景天的傳統療效:活血、順氣、潤肺，及對抗高山缺氧能力，迅速恢復疲勞，說明紅景天是一種很強的多重抗氧化物。它能迅速改善人體之供氧：1)提高血液的含氧量。2)提高血液流量與速度。紅景天在預防及改善心肌與腦血管之缺氧方面有顯著效果。中藥活血、順氣、潤肺藥材數百種，而唯獨紅景天2000年來 使用于高山缺氧。紅景天適合下列情況之長期使用1)心肌缺氧者。2)腦缺氧者。3)在缺氧狀況下工作或生?室內裝潢〞怴Ca.空調密閉場所工作（如上班族、空服員、餐廳、娛樂場所）。b.化學、煙霧場所工作（各種工廠之生產線）。c.輻射環境（如每天在電腦前工作一小時以上者）。d.大量勞動或運動者。4)容易疲勞或以自然方法（睡眠、休息）無法恢復疲勞者。 5)每天抽一包煙以上的人。 安全與健康* 紅景天和高原安:都是預防高山症的藥品,膠囊型的一盒38元,24顆,早晚各兩顆.另外還有口服液,內地藥房都很容易買到. * 感冒藥:上西藏早晚溫差大,氣候又乾,早晚風一吹或是過累很容易感冒,請務必攜帶感冒藥 * 維他命:可以補充營養,不過切誤食過量,另服用時別忘了多喝水 * 止痛藥:高原反應時很多人會有頭痛或不易成眠的症狀,在剛到高地的時候,如果症狀嚴重吃顆頭痛藥或許有幫助 * 緊急情況:若情況嚴重,去醫院的話,請做好費用很高心理準備,人在外地,請務必?裝潢`意自身健康 * 到西藏旅遊 應注意健康事項?(http://www.cesar.com.tw/physical/climbmt/climbmta02.htm 珠峰大本營不少人出現了症狀不等的高原反應,有人頭痛難受/有人寢食難安/還有人嘔吐,一般均是頭痛難受以及失眠,期間有人吃紅景天飲料,有人服用紅景天濃縮液,不過全部無效頭痛依舊,因為紅景天依說明必須10天前開始服用才有效,後來改服用高原安(康)膠囊30分鐘後見效,頭痛也改善了,也可以吃飯,晚上也能睡的安穩. 西藏旅行者克服高原反映建議,在當地藥房或是飯店內購買高原安膠囊備用. 預防高原反應不一定只能用紅景天，可以買科學中藥刺五加，NR$150一罐，可是要出發前一個月開始吃 ，早上空腹吃ㄧ湯匙，可吃ㄧ個月了。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 小額信貸a>  .

          ★寶貝自製‧{{晶鑽蝴蝶結之鑽圓邊直立式萬用底版〃目錄款}} + 1２個 ::: ★ 寶 貝 公 主〃{{ 部 落 格 }} ::: ? 版 權 所 有 喜 歡 可 以 引 用 帶 走，但 請 整 篇 引 用… {{ 請 勿 善 自 修 改 文 章 內 容 }} 謝 謝 ! 寶 貝 精 心 挑 選 製 作 滴 閃 亮 目 錄 款 !! 喜 歡，都 歡 迎  你 們 正 確 引 用 帶 回 家 哦。 只 要 將 連 結 置 入 下 面 語 法 裡，再 貼 入 自 訂 欄 位 裡 即 可 !! 希 望 這 個 作 品，你 們 會 喜 歡 哦 ︿︿ａ 此 底 版 適 作 ：閃亮目錄。 想 要 空 白 未 上 字 底 版：可 參 閱 (★晶鑽蝴蝶結之鑽圓邊直立?烤肉食材☆U用底版〃混色款) 如 果 發 現 有 白 目 未 經 引 用 翻 版 侵 權 … ( 歡 迎 格 友 們 向 寶 貝 檢 舉 哦 ^^) ----- [ 晶鑽蝴蝶結之鑽圓邊直立式萬用底版〃寶貝閃亮目錄自搭款 150*355*12 ] ---- ---- [ 晶鑽蝴蝶結之鑽圓邊直立式萬用底版〃 目錄CSS 語法如下，請自行套用 ] ---- 【楊丞琳】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949609.jpg"></a><a href="相簿片〃連結網址"><img src=" 吳哥窟http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949610.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949611.jpg"></a></p> 【SHE】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949578.jpg"></a><a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949579.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網 婚禮顧問址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949580.jpg"></a></p> 【福氣又安康】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949581.jpg"></a><a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949582.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949583.jpg"></a></p> 【羅志祥】 小額信貸 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949612.jpg"></a><a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949613.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949614.jpg"></a></p> 【張芸京】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949615.jpg"></a&g 情趣用品t;<a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949616.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949617.jpg"></a></p> 【周杰倫】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949606.jpg"></a><a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949607.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img sr 術後面膜c="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949608.jpg"></a></p> 【糖娃1】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949569.jpg"></a><a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949570.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949571.jpg"></a></p> 【糖娃2】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretc 酒店工作h.yimg.com/yugo654182/1/1313949572.jpg"></a><a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949573.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949574.jpg"></a></p> 【糖娃3】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949575.jpg"></a><a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949576.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img 租屋src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949577.jpg"></a></p> 【糖娃4】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949591.jpg"></a><a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949592.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949593.jpg"></a></p> 【糖娃5】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949594.jpg"> 租辦公室;</a><a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949595.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949596.jpg"></a></p> 【糖娃6】 <p align=center><a href="留言板〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949597.jpg"></a><a href="相簿片〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949598.jpg"></a><a href="最新文章〃連結網址"><img src="http://f10.wretch.yimg.com/yugo654182/1/1313949599.jpg"></a></p> 房屋二胎  .